Проблеми, з якими я працюю

Стан пригніченості, безвиході, почуття глибокого нещастя і нездатності відчувати задоволення, втрата мети та змісту життя, погані думки, відраза до всього — це все є сигналами депресивного стану, що так широко поширений у світі і яким буває важко впоратися самостійно.

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ

Не можете зупинитися і часто переїдаєте? А може "заїдаєте" стрес? Або ж навпаки — відсутній апетит? Якщо Ви (або Ваші близькі) страждаєте від булімії (переїдання) чи анорексії — у цих випадках психотерапія може Вам допомогти.

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ

Якщо час від часу Вас зненацька турбують сильний напад тривоги, відчуття страху смерті, і в той же час щось відбувається з тілом, наприклад, пришвидшене серцебиття та дихання, головокружіння, пітливість, змінене сприйняття того, що відбувається навколо — це все ознаки панічних атак, з якими можна впоратись!

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ

Постійні переживання, тривога, напруженість в м'язах, неможливість розслабитися, очікування, що трапиться щось "жахливе", впливають на Ваше життя та спричиняють страждання. Але цього можна уникнути!

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ

Постійно доводиться уникати поїздок в громадському транспорті, багатолюдних місць, відкритих площ, обмежувати себе в пересуванні та, можливо, постійним знаходженням вдома? — Це можна змінити, Ви зможете вільно пересуватися, звільнитеся від цього страху.

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ

Якщо Ви відчуваєте страх перед спілкуванням з людьми, боїтеся проходити співбесіди, виступати перед аудиторією, бути в центрі уваги, тривога постійно бере верх над спробами заспокоїтись — це не вирок, з цим можна і треба боротись.

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ

Страх не дає жити повноцінно? Щоб не було його причиною — політ в літаку, автотранспорт, собаки, водойми, павуки, змії, гризуни — зі страхом можна впоратись та контролювати його.

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ

Настирливі думки, які лізуть в голову та руйнують цим Вам чи Вашим близьким життя, ритуали чи часто повторювані дії, які, на Вашу думку, абсурдні, зайві або не логічні, нав'язливий рахунок, постійне миття рук тощо — все те, що доводиться робити, лиш щоб зняти нестерпну напругу.

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ

Якщо Ви були свідком, жертвою або дізналися про страшну подію, і ці спогади Вас переслідують у снах, думках, образах, або рідні помічають, що щось змінилося у Вашій поведінці — Вам потрібно звернутися по допомогу, щоб впоратися з цим.

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ

Вважаєте себе слабкою, некрасивою людиною, невдахою, Вам складно навіть сказати, що любите себе, відчуваєте себе гіршим (гіршою) від інших чи неповноцінним (неповноцінною)? Можемо разом визначити причини цього і скласти план дій для підвищення самооцінки.

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ

Труднощі на роботі, вдома, постійна емоційна напруга, невизначеність, часті сумніви, відкладання на "потім", конфлікти з близькими тощо можуть мати серйозні негативні наслідки, тому подібними проблемами не варто нехтувати.

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ

Втрата близької людини, роботи, здоров'я, можливості, домашнього улюбленця, цінної для Вас речі, дружби... Все це потребує підтримки, розуміння і пошуку способу подбати про себе.

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ